【今年の縛りは過去最大級のキツさ!?】はじめしゃちょー!!
みなさま2020年明けまして...
おめでとうございます。
ということで ※実家なう。 (久しぶりになう。って聞いたw)
ということで、はじめしゃちょーの年始といえば
『1年間縛り!!』
この内容を、、、
楽しみにしてる人、、、
多いと、、、
思います! (無駄な動き多いなww)
てなわけで過去の『縛り内容』はこんな感じ↓
ちなみに去年のスーツに関しては...
(同じものしか着れないのはつらいよねw)
ということで今年は...『1年間』
...
『腹筋10万回します!』
「...」 (顔の表情どうした?w)
1年間通してトータル腹筋10万回するみたです!
ちなみに髪型が「ヤブキ・ジョー」みたいになってますがw↓
ということで単純計算すると1日274回すれば
1年で10万回達成できる計算になるみたいです!!
(結構この縛りもきつそうw)
ということで新年1日から『縛りスタート!』
早速実家のトレーニング室でやっていくみたいです!
(実家にトレーニング質あるの? プロボクサーw)
ガンガンやっていきますが...
連続60回はクリア! しかし早くも限界がw
顔がキツそうw そして髪型は継続して「ヤブキ・ジョウ」状態w
続いて240~300!!
...ヤバイ魂が吸い取られてるww
ということで更に2日目!
...どうした?ww
お腹痛い?w 昨日の筋肉痛が残ってるようですねww
しかし気合でやりきります!
(腹筋はもうこんな顔してやるものじゃないw↓)
ということで、、、
これを1年間やるみたいです! (普通にきつそう...)
てなわけで↓このお腹を...
1年後にはバキバキにするのが目標みたいです!
(たぶん、こんだけすればなるよね^^)
ということで...1年後をお楽しみに!!
みなさんもはじめしゃちょーと一緒に
毎日腹筋300回してみてはいかがでしょうか?w
おそらくバキバキにはなる?かもね^^
本日のベストショット↓
『ジョー・ヤブキ魂抜かれる』ww
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